Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 40,44g | Prot: 43,82g | Karb: 209,43g.
Makan Pagi: Es Teh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dendeng Sapi. Makan Malam: Qtela Keripik Singkong BBQ, Babat Sapi, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisa.zaf
|