Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
68 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 15 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2020:
1130 kkal Lemak: 40,53g | Prot: 63,70g | Karb: 125,09g.   Makan Pagi:  Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Soto,  Ayam Geprek. Makan Malam:  Sup Ayam, Pempek. Camilan/Lainnya: Diamond Susu UHT Full Cream,  Puding Roti. lagi...
1799 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dillaooo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.