Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 103,20g | Karb: 189,19g.
Makan Pagi: Indonesian Egg Martabak. Makan Siang: Mariza Chocolate Spread, Diamond Non Fat Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Banana, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Rice Crackers, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chives , Emina Mozza, Tomatoes, Cooked Egg White. Makan Malam: Chicken Drumstick (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Oreo, Potato Bread. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
pasti lg iseng nih malam malam nimbang....😆
30 Apr 20 oleh anggota: Aming73
|
Lupa input Om... Kalau malem mah 80 lebiihh wekekekek
30 Apr 20 oleh anggota: Caramelade
|
30 Apr 20 oleh anggota: Aming73
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|