Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 217,32g | Prot: 31,84g | Karb: 147,02g.
Makan Pagi: Bubur Candil, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Udang Rebon, Nasi Putih. Makan Malam: Bubur Candil, Tempe Goreng, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Solaria Kwetiau Goreng, Teh Manis. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azliazli
|