Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 19,98g | Prot: 81,00g | Karb: 148,46g.
Makan Siang: Bio Kul Plain Yogurt, Banana, Grapefruit, Papaya. Makan Malam: Grilled Chicken, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Nasi Putih, Cooked Fish. Camilan/Lainnya: Bakmi GM Sapo Tahu, Iced Coffee with Cream and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yennynoya13
|