Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 8,59g | Prot: 97,21g | Karb: 58,70g.
Makan Pagi: Ikan, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Cumi-cumi, Ikan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurulhdyh329
|