Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 39,02g | Prot: 36,74g | Karb: 126,68g.
Makan Pagi: Susu Almond Manis, Kurma, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Makaroni, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Kurma, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrtn21
|