Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 39,92g | Karb: 135,15g.
Makan Pagi: Kurma, Susu Almond, Cap Cay Kuah, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Kelor. Camilan/Lainnya: Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Roti Canai, Kurma. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrtn21
|