Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 25,94g | Prot: 98,54g | Karb: 120,11g.
Makan Pagi: So Nice Chicken Nugget , Kurma, Dada Ayam, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jagung Manis Kuning. Camilan/Lainnya: Melon, Tahu Kukus, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Kurma, Lemon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elis_ajjah
|