Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 81,00g | Prot: 97,55g | Karb: 79,48g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Indonesian Tempeh Orek, Chicken Breast, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Lemon Juice, Uray Natural Honey Madu Uray. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Minyak Kanola, Tumis Kacang Panjang, Shirataki Nasi. Makan Malam: Fried Tofu , Shirataki Nasi. Camilan/Lainnya: Fried Tofu , Lay's Rumput Laut. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan septianatyas
|