Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 16,48g | Prot: 53,21g | Karb: 81,42g.
Makan Pagi: Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Usus Ayam, Hati Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rugayah W
|