Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 28,67g | Prot: 37,76g | Karb: 59,93g.
Makan Pagi: HEB Skim Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Hush Puppies , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Coconut Bar . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|