Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 38,34g | Prot: 63,49g | Karb: 73,37g.
Makan Pagi: Pisang Apel, Sayur Lodeh, Singkong Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Wortel, Buncis, Tahu, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Siantar Top Spix Soba. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annisahidayahhh
|