Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 42,86g | Prot: 61,59g | Karb: 82,94g.
Makan Pagi: Roastbeef, Gekochtes Ei, K-Classic Kassler Aufschnitt, Aldi Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Sesambrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Malam: Pizza Selbstgemacht, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Schön gemacht 👍, ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende 🍀🍀🍀🐞🌺🌼🌷🌤️🙋♀️
25 Apr 20 oleh anggota: Tiemar
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|