Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 48,03g | Karb: 91,87g.
Makan Pagi: Fried Ripe Banana, Coffee with Milk and Sugar, Hoka Hoka Bento Shrimp Ball, Carrots , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cooked Vegetables. Makan Malam: Cooked Duck Egg, Dried Salted Herring, Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Coconut Flour Pancakes, Iced Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msLusia
|