Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 76,10g | Karb: 161,03g.
Makan Siang: 표고버섯, 스크램블드 에그, 서울우유 체다치즈 (20g), 큰 송이버섯 (구이), 사태, 애호박, 아스파라거스, 아보카도, 마늘구이, 상추, 찐단호박. Makan Malam: 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 딸기, 한살림 잡곡식빵, 단팥빵, 순대, 떡볶이. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harley1004
|