Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2413 kkal
|
Lemak: 83,20g | Prot: 100,12g | Karb: 316,74g.
Makan Pagi: Energen Energen, Air, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Pecel, Pecel, Udang Goreng, Telur Dadar, Tempe Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Frisian Flag Susu Kental Manis, Blewah Melon, Melon, Singkong Goreng, Ote-ote, Keju Parmesan Parut Kering, Blewah Melon, Max Tea Lemon Tea, Sambal Goreng, Hati Ayam, Alfamart Ikan Pindang, Perkedel Kentang, Sup Ayam, Nasi Putih, Frisian Flag Susu Kental Manis, Keju Parmesan Parut Kering, Pepaya, Kue Lumpur, Sirup, Piscok. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrfanFuadi
|