Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 13,31g | Prot: 63,10g | Karb: 150,15g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Cauliflower, Butternut Pumpkin. Makan Malam: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, Vodka. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|