Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
561 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 27,33g | Karb: 35,64g.
Makan Pagi: Greenfields Original Yogurt, Alpukat. Makan Siang: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Sawi, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|