Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2624 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 135,66g | Karb: 369,00g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Camilan/Lainnya: Coles Light Smooth Ricotta, Kraft Easy Mac, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Coles Light Smooth Ricotta, Kraft Easy Mac, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|