Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 56,22g | Karb: 93,32g.
Makan Pagi: Indonesian Getuk. Makan Siang: Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pop Mie Goreng Pedes Gledek, Egg. Makan Malam: Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Carrots, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Dalgona Coffee Foam, Whole Milk, Nutrijell Jelly Powder Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilmacantik
|