Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
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44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1432 kkal
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Lemak: 34,91g | Prot: 116,13g | Karb: 170,56g.
Makan Pagi: クラフト パルメザンチーズ, ミツカン リンゴ酢, キッコーマン 調整豆乳, エノキ, フジッコ 蒸しサラダ豆, デルモンテ 濃縮トマト飲料, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Makan Siang: オレアイダ ブロッコリー, フジッコ 彩りこうや, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 雑穀米, ザバス プロテイン ウエイトダウン, 桃屋 きざみにんにく, サイコロステーキ. Makan Malam: サクラ印 レンゲのハチミツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, クラフト パルメザンチーズ, イオン ライトツナフレーク, フジッコ 蒸しサラダ豆, エノキ, デルモンテ 濃縮トマト飲料, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Camilan/Lainnya: ザバス プロテイン ウエイトダウン. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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