Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 71,43g | Prot: 62,08g | Karb: 158,03g.
Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Ubi Jalar (Manis), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Indomie Mi Goreng Chitato, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Monde Serena Egg Roll, Jeruk, Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan udarakuu
|