Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 21,75g | Prot: 50,26g | Karb: 108,92g.
Makan Pagi: Apel Fuji, Cimory Yogurt Drink Blueberry. Makan Siang: Bamboe Bumbu Balado, ABC Terasi, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia widian
|