Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 34,98g | Prot: 47,60g | Karb: 66,86g.
Makan Pagi: Tora Bika Diety Instant Coffee, Tahu Goreng (Tahu Susu / Sutra), Lime Juice. Makan Siang: Tora Bika Diety Instant Coffee, Beef Meatballs, Bean Sprouts, Cooked Corn, Shirataki Mie Shirataki, Beef Steak (Lean Only Eaten), Tahu Goreng (Tahu Susu / Sutra). Makan Malam: Toasted White Bread , Tahu Rebus (Putih) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tora Bika Diety Instant Coffee, Beef Steak. Camilan/Lainnya: Prosana Proffle Mentega, Roti Goreng (Small), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bunga.asper.7
|