Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Octaviobenny
Jurnal
18 Apr 20
Jurnal Octaviobenny, 18 Apr 20
Profil Octaviobenny
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
14,5 kg
.
Sisa:
4,7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 18 April 2020:
2 kkal
Lemak: 0,05g | Prot: 0,28g | Karb: 0,09g.
Makan Pagi:
Kopi.
lagi...
2206 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit.
lagi...
berat badan stabil
2 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
Lihat Riwayat Lengkap