Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 60,37g | Karb: 84,99g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 아메리카노. Makan Malam: 표고버섯, 마늘, 상추, 오이 (껍질 포함), 현미밥, 제육볶음. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mollyJJ
|