Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 75,31g | Prot: 64,41g | Karb: 271,04g.
Makan Pagi: Roma Malkist Krim Tiramisu, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Telur Rebus, Lontong Sayur. Makan Siang: Bamboe Bumbu Bali, Kecambah, Ayam Masak Merah, Urap, Bayam Dimasak (dari Segar), Otak-Otak, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Es Teler. Makan Malam: Chatime Bubble Milk Tea, Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrfanFuadi
|