Daftar  |  Masuk

Jurnal lonniehuffman, 17 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
87,1 kg Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.    Sisa: 4,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 April 2020:
1198 kkal Lemak: 45,31g | Prot: 79,01g | Karb: 123,18g.   Makan Siang:  Scallions or Spring Onions , Ritz Hint of Salt Crackers, Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Broccoli , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes, Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked),  Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Camilan/Lainnya:  Fresh Lemon Juice, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
2268 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lonniehuffman


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.