Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 144,88g | Prot: 84,79g | Karb: 155,51g.
Makan Pagi: Indonesian Fried Lung, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fitmee Rasa Soto, Indonesian Fried Tapioca. Makan Siang: Finna Sambal Bawang, Ayam Goreng Lengkuas, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , SuperIndo Beras Merah, Tumis Kacang Panjang. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pear, Rebo Kuaci Original, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan septianatyas
|