Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
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45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1379 kkal
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Lemak: 44,67g | Prot: 131,85g | Karb: 114,43g.
Makan Pagi: ケチャップ, メグミルク 粉チーズ, デルモンテ 濃縮トマト飲料, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Makan Siang: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味, セブンイレブン サラダチキンバー バジル&オリーブ. Makan Malam: S&B マジックガーリックソルト, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 春菊, イオン ライトツナフレーク, キャベツ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, パプリカ, ミニトマト, 鶏のもも肉, 味噌汁, 雑穀米. Camilan/Lainnya: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味, スルメ. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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