Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 44,73g | Karb: 139,65g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Tempe, Acar Mentimun Manis. Makan Siang: Jeruk, Acar Mentimun Manis, Tahu Bacem. Makan Malam: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rugayah W
|