Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 22,45g | Prot: 42,50g | Karb: 125,07g.
Makan Siang: Makaroni, Wortel, Daging Kambing, Nasi Putih, Telur Ceplok. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit, Daging Kambing, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Hatari Biskuit. lagi...
|
|
1733 kkal
|
Latihan:
Cardio - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengfthn
|