Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
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46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1544 kkal
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Lemak: 55,89g | Prot: 146,63g | Karb: 110,27g.
Makan Pagi: オリーブオイル, StyleONE とろけるナチュラルチーズ, 桃屋 きざみにんにく, 食パン, ゆず蜜, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Makan Siang: ワカメスープ, Olympic きのこと湯葉の豆腐ハンバーグ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. Makan Malam: セブンイレブン 赤魚の粕漬焼, オリーブオイル, ミツカン リンゴ酢, 春菊, イオン ライトツナフレーク, 刺身, 雑穀米, 味噌汁, 酢味噌, ほたるいか. Camilan/Lainnya: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味. lagi...
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Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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