Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3040 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 113,06g | Karb: 257,24g.
Makan Siang: Woolworths Rainbow Coleslaw , Cabbage , Firm Silken Tofu , Woolworths Rainbow Coleslaw , Cabbage , Firm Silken Tofu . Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, Vodka, Kraft Easy Mac, Kraft Easy Mac, Shiraz Wine, Vodka, Kraft Easy Mac, Kraft Easy Mac. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|