Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
imey_code2
Jurnal
13 Apr 20
Jurnal imey_code2, 13 Apr 20
Profil imey_code2
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 13 April 2020:
778 kkal
Lemak: 5,08g | Prot: 90,44g | Karb: 97,44g.
Makan Siang:
Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate, Jambu Biji, Kedondong, Apel (tanpa Kulit).
Setelah Makan Siang:
Putih Telur.
lagi...
1783 kkal
Latihan:
Gym - 1 jam dan 15 menit, Apple Health - 22 jam dan 45 menit.
lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan imey_code2
Lihat Riwayat Lengkap