Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 30,70g | Prot: 51,33g | Karb: 158,04g.
Makan Pagi: Indonesian Salak, Dried Chia Seeds , Frisian Flag Purefarm Full Cream, Banana, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Coconut Meat, Brown Sugar Liquid, Cassava . Makan Malam: Cooked Mustard Greens (from Fresh), Oyster Sauce , Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Finna Kerupuk Udang, Rose Brand Tepung Beras, Roti Canai Hilma. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilmacantik
|