Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 30,13g | Prot: 53,35g | Karb: 112,27g.
Makan Pagi: Aice Mochi Durian, ABC Saus Sambal, Kraft Singles, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Oyong, Urap, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Siantar Top Go! Potato, Pisang Goreng. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|