|
Merry Christmas!!
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
365 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 21,57g | Karb: 14,24g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Guacamole, Rosa's Cafe Beef Fajita. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Coconut Bar . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|