Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 148,18g | Karb: 149,77g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Herbalife F1 Shake Mix. Makan Siang: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Kue Lumpur, Nanas Potongan (Manis, Beku). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aina Liani
|