Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 30,87g | Prot: 40,03g | Karb: 98,14g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Susu Kedelai. Makan Siang: Telur Puyuh, Intrafood Jahe Wangi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sunny Gold Sosis Ayam. Camilan/Lainnya: Pie Susu, Bakso Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|