Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 75,98g | Prot: 122,36g | Karb: 148,64g.
Makan Pagi: Smithfield Bacon, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Dairy Fresh String Cheese. Makan Siang: Jack Link's Extra Tender Original Seasoned & Smoked Beef Steak Strips. Makan Malam: Pickles, Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Hot Dog Buns, Ketchup , Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft American Cheese Slice, Ukrop's 93% Lean Ground Beef. Camilan/Lainnya: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Dairy Fresh String Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irukandji86
|