Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 62,55g | Karb: 163,70g.
Makan Pagi: Mariza Chocolate Topping Jam, Cooked Mung Beans, Guava. Makan Malam: Firm Silken Tofu , Cooked Mung Beans, Corned Beef, Kin Bulgarian Style Yogurt Original. lagi...
|
|
1203 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|