Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 11,56g | Prot: 28,46g | Karb: 72,09g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Jeruk. Makan Malam: Ikan Bandeng, Kubis, Labu Siam, Brokoli. Camilan/Lainnya: Pepaya, Garuda Kacang Telur, Edamame. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heyndha
|