Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 22,99g | Prot: 34,94g | Karb: 145,76g.
Makan Siang: Coles Light Smooth Ricotta, Butternut Pumpkin. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Kraft Easy Mac, Vodka. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|