Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 20,74g | Prot: 60,20g | Karb: 22,95g.
Makan Pagi: Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Labu Siam, Saus Teriyaki, Dada Ayam, Nasi Jagung. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Indah Nj
|