Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 20,63g | Prot: 52,88g | Karb: 126,90g.
Makan Pagi: Boiled Potato, Soybean Curd, Green String Beans, Carrots, Cabbage , Egg. Makan Malam: White Rice, Carrots, Champignon, Soybean Curd, Chicken Breast, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: Guava, Indonesian Salak, Yakult Yakult, Papaya. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilmacantik
|