|
pagi ini nimbang happy bgts,ga nyangka bakalan turun banyak,karena aku makan karbo cuman sekali sisanya buah sayur diperbanyak,trus protein,minum air putih juga banyak dan minum teh hijau
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|