|
🙄🙄
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 80,77g | Prot: 71,92g | Karb: 244,60g.
Makan Pagi: Flax Seeds, Dried Chia Seeds , Van Houten Cocoa Powder, Plain Yogurt, Plums , Pummelo, Homemade Granola. Makan Siang: Chili, Royco Royco Ayam, Vegetable Oil, Red Onions, Garlic , Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Camilan/Lainnya: Calbee Wings Japota Honey Butter. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditago
|