Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 62,07g | Karb: 215,95g.
Makan Pagi: Madurasa Madu, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Makan Siang: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Goreng tanpa Lemak. Makan Malam: Makaroni Krim dengan Keju, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Lasagna dengan Daging. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ines.ya
|